会心团体中，王坤老师成为团体中的一员，并与我们这些学生促膝长谈，分享交流一些自身的事情。首先我们参加的学生与大家交流分享自己的基本情况，包括自己的姓名、出生、家庭等。并且交代了此次团体中的一些原则和规定，最为典型的就是保密原则。其次，从我们学生中寻觅到了一位勇敢者，分享了勇敢者的烦心事――好朋友之间的顾虑，由烦心事为例，我们先为勇敢者提供帮助解决问题，进而有勇敢者的烦心事――好朋友之间的顾虑，总结出一个较为深刻的主题，好朋友之间的顾虑（期间老师也将一些话语的小技巧和方法教授传导给我们）。而后，我们每个人都聆听他们讲述对自己造成的影响的小故事，并解决在故事发生的不愉快。之后，由勇敢者总结今日的会心团体中所学会体验到种种。最后，我们大家一起宣誓并拍照纪念此次活动。
通过此次的会心团体，同学与老师有了一次心与心的交流，同学们也学会一些心理话语技巧，老师也开导教育并解决了不少同学的烦心事和困惑，使同学有一个更健康的心理环境去面对大学生活。
